El día era inusualmente soleado para Newcastle, Inglaterra.
Estudiante universitaria Miriam Westfall puso una falda nueva para un paseo en el parque de Armstrong con su amiga. Era mayo de 2013, cuando la belleza del día estaba a punto de ser destrozado.
Mientras descansa en un banco en el parque, Miriam y su amiga fue testigo de un acontecimiento trágico que nunca olvidarán.
Un hombre cayó de un puente cercano. Su cuerpo de 10 pies de aterrizaje de ellos.
Miriam llenaban de adrenalina y el pánico. Ella estaba preocupada por el hombre. Ella estaba preocupada por su amigo angustiado. Llamó a la ambulancia y dirigió el vehículo de emergencia a la ubicación en el parque.
Pero no había nada que pudiera hacer Miriam. El hombre estaba muerto.
Nunca había visto alguien morir. En los días y meses que siguieron, ese momento en el Parque causó estragos en ella físicamente, mentalmente y emocionalmente.
Aunque algunos estudiantes universitarias experimentan este tipo de trauma extremo, una crisis de salud mental está barriendo a través de universidades en el oeste. Y plantea graves problemas para los que trabajan con estudiantes, incluyendo ministerios cristianos como Cru.
"Los investigadores encontraron que más de uno en cuatro (26%) de mujeres entre 16 y 24 años tenía ansiedad, depresión, trastorno de pánico, fobia o trastorno obsesivo compulsivo," según una encuesta publicada por el periódico The Guardian en septiembre de 2016. Y estos números son sólo para Inglaterra.
Los resultados en el Reino Unido como un todo, Estados Unidosy Canadá son sorprendentemente similares.
"Hay mucho más estrés, ansiedad, velocidad de la vida, la sobrecarga de información, expectativas y una erosión de las cosas que apoya el desarrollo en la edad adulta," dice Linda Talbert, quien trabaja para Agape UK (un Ministerio de Cru) y tiene un doctorado en consejería y Psicoterapia.
Adolescentes, dejando para la Universidad no es nada nuevo, pero ahora muchos carecen de una base sólida para ayudarles a tener éxito en la edad adulta y vida fuera de las casas de sus padres. Muchos de los estudiantes universitarios de hoy aún no han aprendido los limites saludables en las relaciones, cómo enlazar bien con los demás, cómo comunicar bien y cómo hacer frente en situaciones de estrés.
"Siento una tristeza real. "Se siente que es muy difícil que una persona joven, dice Linda. "Parece que las presiones sobre los jóvenes de hoy son montaje, especialmente a los cristianos que quieren vivir su fe".
Como Linda, las mujeres cristianas pueden tener una capa adicional a la lucha: puede con frecuencia creen que miente sobre la salud mental en relación con su fe.
Si estás luchando, entonces:
Creencias como éstas pueden ser considerados profundamente, pero no son verdad. Los cristianos creen a veces que aún teniendo un problema de salud mental es pecaminosa. Pero en realidad, problemas de salud mental pueden significar que estás mal, como si tienes gripe o diabetes.
Para Miriam, el trauma había controlado su vida. Ella poco a poco a sí misma había aislada de personas. Ella creció ansiosa en situaciones sociales. Perdió su apetito. Ella insensibiliza su profundo y persistente tristeza por ver horas de televisión. Tenía miedo de salir de su apartamento los días soleados. Ver puentes y oído sirenas hizo revivir el trauma.
Y exigió respuestas de Dios.
"¿Dónde estás?" ella lloraba, sintiendo atrapado en una oscuridad que no levante. Miriam dudaba si Dios cuidó o si aún existía.
Amigo de Miriam Kimberley Carribine, un miembro del personal con Agape, había visto capacidad de Miriam de disminución de la función. Miriam a menudo se sentía inútil, inútil y como un desperdicio de espacio.
"¿Por qué alguien querría estar cerca de mí? "No tengo nada que ofrecer, ella pediría a sí misma.
Miriam y Kimberley
Kimberley sabía no podía arreglar la situación, pero ella eligió para que Miriam no lucha solo.
Kimberley alentó a Miriam a buscar ayuda profesional, donde Miriam fue diagnosticada con trastorno de estrés postraumático (TEPT). Kimberley incluso esperaron fuera de su primera cita de asesoría como apoyo moral.
El tratamiento de consejería específica que ella experimentó, aunque esencial en su proceso de curación, robaron a Miriam de energía. Así que Kimberley traería sus comidas cuando Miriam no podía cuidar de sí misma ese día. Ella invitó a Miriam en su casa. Ella oró con Miriam. Consultaron la Biblia juntos, leyendo un pasaje de la escritura a la vez. Practicaban releer ese pasaje para que Miriam morar en la verdad, incluso cuando tenía un tiempo duro creer que es. Y Kimberley se resistió a dar respuestas superficiales cuando Miriam enojado Dios.
Pero Jesús seguía siendo atractivo a Miriam, incluso cuando ella dudaba de Dios.
"Kimberley dijo que ella estaba siguiendo a Jesús. Y ella fue una de las personas más seguras que sabía", dice Miriam. «Poner dos y dos junto y se dio cuenta de que este hombre Jesús hacía Kimberley en un amigo increíble, incluso cuando no tenía nada para dar.»
Kimberley creó un entorno seguro para Miriam a sanar lentamente.
Un día en una sesión de asesoramiento, Miriam llegó a un punto de inflexión. Ella le pidió a Dios pero otra vez donde estaba, ella dice que le mostró cómo había estado presente con ella a través de cada momento del trauma y la recuperación lenta y dolorosa que siguió.
Sanidad ha tomado varios años de Miriam, pero el proceso cambiado cómo interactúa con personas.
«Puedo identificar lo que es estar en un lugar muy oscuro y dudar de Dios», dijo Miriam.
Ahora sirve como pasante para Agape y trabaja con muchos universitarios que se ocupan de problemas de salud mental. Ella acredita Kimberley con ayudarla a aprender cómo cuidar de las personas que experimentan problemas de salud mental.
Hay mayores posibilidades que conozcas a alguien que está luchando como sigue habiendo un número creciente de mujeres en edad de Universidad experimentando problemas de salud mental. ¿Cuáles son algunas formas pequeñas de caminar a través de la lucha con tu amigo?
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