Как распоряжаться своим временем

Время – это одна из неуловимых вещей в жизни. Оно уходит сквозь пальцы, мы никогда не можем ухватиться за него (его никогда не бывает достаточно), и его никогда нельзя вернуть.

Группа «Бёрдс» написала музыку на слова царя Соломона из 3 главы Екклесиаста:

Всему: воротись, воротись, воротись,
Время года: воротись, воротись, воротись,
и время каждого дела
под небом

Мобильные телефоны, палмы, е-майлы и чаты – это удобство современности, созданное для максимализации эффективности нашего времени, давая нам больше возможностей для «реальной» жизни и отношений с семьей и друзьями. Но эти «инструменты» современного общества очень быстро могут из помощников превратиться в правящих тиранов, требующих внимания и диктующих нам, как проводить наше время.

Вы когда-либо чувствовали на себе давление при звуке голосового сообщения или от количества открытых окошек чата?

Мы можем занятость сделать для себя приоритетным и важным стандартом. На встречах мы пытаемся «переплюнуть» других, рассказывая о том, сколько у нас экзаменов, насколько мы отстали в учебе, на сколько е-майлов надо ответить и т.д. Модно такое мнение, что если я более занят, чем кто-то другой (другими словами, если моя жизнь более сумасшедшая, и я нахожусь под большим стрессом), то я, скорее всего, важен и ценен. Помните ответ Соломона? Он называет это «бессмысленным», или «суетой» (бесполезным, напрасным, тщетным).

Разве это жизнь на все 100%? Разве это имел в виду Иисус, когда сказал: «Вор приходит только для того, чтобы украсть, убить и погубить. Я пришел для того, чтобы имели жизнь и имели с избытком» (Иоанна 10:10), или: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко» (Матф. 11:28-30)?

Бог говорит, что Он – Бог порядка, а не хаоса, а это значит, что в твоей повседневной жизни тоже может быть порядок.

Как вам может помочь расписание

Еженедельное расписание может навести порядок в вашей жизни. Оно может помочь вам организовать и расставить по приоритетам то, как вы проводите ваше время. Оно покажет вам, где у вас есть свободное время, и также обнаружит, как вы проводите основную часть вашего дня. Таким образом, расписание может привнести элемент свободы в вашу жизнь Если вы не очень организованный человек, то расписание поможет вам вспомнить о ваших обязанностях, а также поможет сдерживать свои обещания и намерения.

Математика расчета времени

В конце этого урока есть таблица под названием «Математика расчета времени»; распечатайте его для каждого ученика. Пусть ваши ученики заполнят таблицу; дайте им такие дополнительные категории, как мобильный телефон, чат, чтение, видеоигры, поход по магазинам, лифтинг, «ничего не делание». Затем задайте несколько вопросов.

Удивляет ли вас что-либо из того, что вы видите на бумаге? Что ваше время говорит о ваших приоритетах? Задействованы ли вы в слишком большом количестве дел? Учитесь ли вы на уроках? Как насчет сна? Общаетесь ли вы с другими людьми? Какая часть вашего времени посвящена духовному развитию? Сколько времени вы тратите зря? На что у вас обычно не хватает времени? Если бы было что-то, что помогло вам лучше распоряжаться вашим временем, то что бы это было?

Еженедельное расписание

Наконец спросите, что они используют для того, чтобы следить за своим временем, используют ли они вообще что-либо? Здесь вы можете сделать пару вещей: вы можете распечатать еженедельное расписание и помочь им внести некоторые изменения, вы можете подарить им ежедневник или показать свой как пример того, как вы планируете свое время.

Математика расчета времени

В каждой неделе -168 часов. Заполни пустые ячейки мероприятиями, в которых ты уже участвуешь. Внеси также те виды деятельности, которыми ты хотел бы заняться, если бы у тебя было чуть больше времени (встретиться с другом, написать письмо, расслабиться в ванной и т.д.) Несколько математических упражнений могут помочь тебе лучше использовать данные тебе 168 часов. Вычитывай каждую строчку из 168-ми, чтоб увидеть свои «свободные» часы на неделе. Если твой результат – 0 – советую подумать о серьезных изменениях.