Yo cierro los ojos, me inclino hacia la parte posterior de la cama y rizar mis rodillas hasta mi pecho.
"No cuelgues," llorar suavemente en el teléfono. "Tengo miedo de estar solo".
Mi esposo vuelve a casa temprano. Hoy es uno de esos días malos.
Si admito mis pensamientos con alguien, pensarán que estoy loco. ¿Me estoy volviendo loca?
No. No eres.
Para mí, la depresión llegó con el invierno, aunque señales señalización su enfoque podrían ser sentidos y vistos mucho antes. Una chica nacida y criada en el sur, se había casado, comenzó un nuevo trabajo y se movió en todo el país a otra ciudad, todo dentro de dos semanas y justo a tiempo para el frío.
Estaba cansada. Realmente cansada. Estaba nerviosa y emocional, con ansiedad. Comencé a notar que me sentía exactamente en lo externo gris y miserable. Adormecer, me hundió más y más hasta que finalmente rompí un día en una conferencia de trabajo. Simplemente no pude seguir el ritmo emocional, sentí que me estaba muriendo dentro.
Si estás en medio del infierno oscuro y solitario que es la depresión, desearía poder abrazarte y llorar contigo, porque sé lo mal que te duele. Ven toma mi mano virtual y sé que no estás solo.
Soy cristiana, pero la depresiónme tentó a desconfiar de Dios. Yo buscaba desesperadamente liberarme, parecía que me lo estaba ocultando.
¿Por qué no me sacas de este hoyo? Lloraba. ¿ No es un Libertador? ¿Por qué las voces de la desesperación suenan mucho más fuertes que la tuya?
No tengo las respuestas. Pero aquí hay 3 cosas que nos podemos aferramos a como cristianos caminando a través de la depresión:
Que puede manejar nuestras dudas, frustraciones, fracasos y momentos más oscuros porque él es un Dios increíblemente gracioso. Él nos ama a través de todo, porque eso es simplemente que es deNo se dan cuenta que estoy aprendiendo esto hasta más tarde – Dios generalmente se siente distante en el valle. Pero como las cosas poco a poco a la luz, veo cómo Dios ha estado trabajando. Él está en el negocio de que nos muestra un amor que no merecemos. Darse cuenta de que se trata de su grandeza, no nuestra, ambos nos libera y le glorifica.
Si estás deprimido, decirle a alguien. Dile a un doctor, amigo, familiar o consejero. Por favor no sufren solos, especialmente si usted se siente suicida.
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